JELENTKEZÉS A WORKSHOPRA:

JELENTKEZEM!

Fontos! 

A részvételhez előzetes regisztráció szükséges!

Sokan, sokféle táplálkozási metódusra "esküsznek", de vajon kinek van igaza? Hogyan és mit kell enni? Hol a nagy igazság? Ha Téged is foglalkoztat a kérdés, de már eleged van az ígéretekből és szeretnél igazi, orvosilag is elismert tudásra szert tenni, akkor ez a workshop Neked szól! 

Elsődleges célunk, hogy eloszlassuk a tévhiteket, hogy általános tudáshoz jusson Bárki, aki szeretne eligazodni az ígértek útvesztőjében. Nagyon fontos, hogy a táplálkozási témákban jártasságot szerezzünk és megtanuljunk döntéseket hozni és ne varázsoljanak el a hangzatos reklámok! Ez a tudás nem titkos, mindenki megtanulhatja! 

Orvosilag, dietetikailag alátámasztott, alkalmazható, személyre szabható, akár inzulinrezisztenciával, pcos-el, vagy pajzsmirigy működési zavarral előknek is. 

A workshopon az egész táplálkozási metódust vesszük górcső alá, végigmegyünk azokon az alapvető tudnivalókon, ami nélkül nem lehet jó szokásrendszert kialakítani. 

Témák: 

- Biológiai alapismeretek (Mit kell tudnunk magunkról, hogyan működünk?) 

- Táplálkozástani alapismeretek 

- Tények és tévhitek a táplálkozásról, avagy mi igaz és mi hamis a jelen mainstream-ben fellelhető állításokból? 

- Anyagcsere-zavarok és megoldási lehetőségeik 

- Hogyan építsük fel a saját étrendünket a célunknak megfelelően? 

- Sportcélú táplálkozási alapok 

- Elmélet és gyakorlat; hogyan alkalmazd a megszerzett a tudást a hétköznapokban? 

- Kérdezz-felelek 

Részvételi díj; 39.900 Ft 

Sxl Fitness Fogarasi és Sxl Fitness Gödöllő kedvezménnyel; 19.900 Ft 

(A kedvezményt azok tudják igénybe venni, akik legalább 1 alkalommal váltottak valamilyen bérletet az Sxl hálózat termeibe.) 

Időpont; 2022. május 14, Szombat 10 óra 

Helyszín; 1023, Budapest Bécsi út 13.

Ha szeretnél részt venni a workshopon, töltsd ki a jelentkezési űrlapot:

JELENTKEZEM